Curso de Qi Gong (Chi Kung)
80,00 €
Qi gong significa el trabajo de la energía interna y la respiración que fluye en nosotros. Su objetivo: hacer circular y equilibrar esta energía vital. El Qi gong a través de posturas estáticas y movimientos dinámicos busca la armonía entre el cuerpo, la respiración y la conciencia.
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A pesar de la lentitud de los movimientos, se trabaja la potencia. A pesar de la búsqueda de la vitalidad se trabaja también la calma y la relajación. La práctica regular de estas formas nos lleva a una conciencia expandida. De uno mismo al universo. Enseñan a vivir plenamente el momento presente.
Este arte es un pequeño oasis donde el ritmo es decididamente más lento. Ambos se practican a diario en los parques de las ciudades chinas, sobre todo al comienzo del día. Bajo la luz de la madrugada grupos practican «formas» que son secuencias de movimientos fluidos. Para los curiosos los movimientos parecen sin esfuerzo. Los estudiantes se deslizan con fluidez de un movimiento a otro, lo que genera una calma muy alejada de las bulliciosas calles cercanas. Los transeúntes se detienen y observan los movimientos que, aunque suaves, desprenden una presencia poderosa.
